「予算を決めて家計簿をつけているけれど、貯金ができないよ～。」
その気持ち、とってもよくわかります。
「今月はこれぐらいは貯金できそうかな……？」って思っても、月末になると先取り貯金のためのお金を使っちゃって、貯金ができなくなっちゃう。
だけど、そんな過去を持つ元浪費家OLのわたしでも、予算を立てるコツを知ってからは貯金ができるようになりました。
そこで、「予算を決めても守れない」状態から抜け出せるようになったコツを紹介したいと思います。
家計簿をつけても予算が守れない本当の原因
家計簿をつけても予算が守れなくて赤字になる本当の原因は、予算の「正しい決め方・立て方」がわからないからです。
そもそも、予算の決め方って習ったことがないから、普通は予算を決めようと思うと、雑誌の予算を参考にしながら金額を決めます。
だけど、雑誌の予算を参考にする方法だと、実は「うまくいく人」と「うまくいかない人」に、きっぱりわかれます。
なぜなら、自分にあった予算じゃなくて「他人の基準」を中心に予算を考えているから。
たまたま自分に合う予算だったらうまくいくけど、自分に合わない予算だとうまくいきません。
ということは、「自分にあった予算を決めればできるようになる」ということ。
そのためには、今まで書いてきた家計簿がとっても役に立ちます。
そこで、この家計簿を使った「自分に合った予算を立てるコツ」を紹介します。
失敗してきた家計簿を使って作ろう！「守れる予算」の作り方
１. 自分にあった予算を知る
自分にあった予算を立てるには、そもそも自分のお金の使い道をきちんと知らないとできません。
そこで、家計簿に書いてある自分のお金の使い方について
- 買ってよかった大満足なモノ、必要なモノ→いいお金の使い方ができた！
- 買ったけれどほとんど使ってないモノ、後悔しているモノ→このお金の使い方は失敗だった……
と「お金の満足度」で仕分けします。
なぜなら、そういう視点からチェックすると、各予算の「本当に必要な金額」がわかるからです。
たとえば、お洋服が大好きな人はやっぱりお洋服代はかかります。
だけど、洋服代にたくさんお金がかかっていたとしても、「気に入って着てるお洋服」と「買ったけど着てない服」があるはず。
着ている服の部分だけ予算化すれば、満足度は変わらずに予算を減らせます。
なので、自分に必要な「本当の予算」が見えてきます。
【補足】無駄遣いを減らすコツ
……とはいっても、着ない服を買わないようにするコツがわからないと、予算を減らしてもうまくいきません。
そういった「無駄遣い」を減らすためのコツは、別の記事で詳しくまとめて書いてあるので気になる方は読んでみてくださいね。
２. 自分に合った「理想的な予算」から現実的な予算にする
１.で決めた予算はあくまで「理想的な予算」。
一度も失敗しないことが前提の予算になっています。
それってどう考えても無理なので、失敗してもリカバリーできるように、余裕を持たせた金額にします。
慣れてきたら、ちょっとずつ目標を高くすればいいので、最初はゆるめにしましょう。
３. 予算を作ったら、（少なくとも数か月間は）毎月見直します。
最初からすぐに完璧な予算を作れたらいいけど、はじめて作る予算。
きっと思っていた以上に節約できる場合もあれば、あれ？意外と節約できないと思うことが出てきます。
一度決めたらそのままじゃなくて、作りたての頃は特に「予算はこれでいいかな？」と毎月見直して、必要なら予算を変更しましょう。
そうすることで、もっともっと自分に合った予算を作り上げることができます。
もし、作った予算が予算オーバーになってしまったら？
もし、予算を立てた結果、「貯金額＋予算＞収入」になってしまったら、予算の項目ごとに優先順位をつけます。
たとえば、自分の趣味代と洋服代、どっちも大事なのはわかっているけれど、どっちか選べと言われたら……？
おしゃれの方にお金を使いたい！
そう思ったら、「趣味代をちょこっと削る」そんな風にしてみてください。
心理学で説明できる！「趣味よりも洋服にお金を回したいから」って考えるとうまくいく理由。
突然ですが、「心理学的リアクタンス」って知っていますか？
心理学的リアクタンスとは、自分の選択的自由が外部から脅かされた時に生じる、自由を回復しようとする反発作用のこと。 ブレーム(Brehm)により提唱された。リアクタンス理論とも。
出典：はてなキーワード
これを趣味代を節約することに応用すると、
単に「趣味を節約しなくちゃいけない（もっと趣味を楽しみたいのに）」って思っていると、無意識に反発したくなるということ。
その結果、趣味代を減らしたくてもなかなか節約できません。
だけど、「自分が趣味代を節約するのは洋服の方にお金を使うため」って思った場合は、自分が選んでいるので無意識の反発心がでないんです。
だから、同じ趣味代を減らす行動でも達成しやすくなります。
節約したい！貯金したい！と強く思う人ほど、はまりやすい落とし穴
節約したい！貯金したい！と強く思う人ほどやってしまうのが、雑誌に載ってる平均的な予算に近づけようとすること。
でも、これは絶対にしないでくださいね。
例えば、残業が多い人はやっぱりお弁当作るのは大変。
作れないなら買ってもいいんです（節約する人はたいていお弁当派が多いけれど）。
ちなみにOL時代のわたしは、ランチ代として月8,000円の予算を取っていました。
この予算は節約OLとしては多めだったけれど、その分は他で帳尻を合わせればいいと割り切りました。
というのも、わたしにとっては、朝にお弁当を作るのはかなりツライからです（早起きが苦手……（苦笑））。
それなのに無理してお弁当を毎日作る前提の予算を組んだら、間違いなく挫折します。
お金に見合う満足を得ているなら、みんなが削っていても予算を立てましょう。
予算を守って貯金しつつ、楽しく暮らすために大事なこと
予算を守って貯金しながら楽しく暮らすには、自分にあった予算を作ることが本当に大事です。
自分にあった予算とは、貯金のための「予算」じゃなくて、自分の「暮らし」や「好きなこと」にあわせた予算です。
そのためのヒントは、他人の家計簿よりも失敗した家計簿の方にたくさん隠れています。
せっかくつけてきた家計簿を役立てるためにもぜひ探してみてくださいね。
ところで、
という人は下の記事でコツを書いているので、よかったら読んでみてください。
